Wer etwas nicht weiß, wird sich immer jemanden suchen, den er fragen kann.

Menschen, die alkoholkrank sind, treffen sich aus diesem Grund oft in sogenannten Selbsthilfegruppen, wo sie sich gegenseitig unterstützen und aus den Lebensgeschichten der anderen Teilnehmer lernen wollen, wie man ohne Alkohol glücklich und zufrieden leben kann.

Nicht nur positiv verlaufende Erfahrungsberichte und Lebensgeschichten können für Hilfesuchende motivierend sein. Auch zu einem Rückfall führende Wege und Lösungsansätze helfen bei der Suche nach neuen Wegen. Wer vertrauen kann, lernt nicht nur, wie man es schaffen kann, sondern auch, wie man Risiken minimiert, die andere alkoholkranke Menschen eingegangen sind.

Im Internet findet man viele Lebensgeschichten von heute trocken lebenden Alkoholikern, die ihre Erfahrungsberichte veröffentlicht haben, weil sie damit anderen noch trinkenden Alkoholikern zeigen möchten, dass es ein zufriedenes Leben auch ohne Alkohol geben kann.

Ein zufriedenes Leben ohne Alkohol hängt hauptsächlich von der inneren Einstellung ab, die sich in den Gedanken „ich darf keinen Alkohol mehr trinken“ oder eben „ich brauche keinen Alkohol mehr trinken“ wiederspiegelt. Menschen, die die Abstinenz als Verzicht ansehen, sehnen sich nach dem Leben mit Alkohol zurück und werden durch den Verzichtsgedanken nie die innere Ruhe finden, ein glückliches Leben zu führen.

Trockene Alkoholiker sehen ihr neues Leben als Lebensbereicherung an und sind dankbar, den Alkohol nicht mehr zu brauchen. Sie leben ihr Leben auch oft bewusster, weil sie es als zweite Chance ansehen.